Achtsamkeitstage


Achtsamkeitstage

Achtsame Reflexion und Orientierung deines Lebens.

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  • 0:00 Intro
  • 0:24 wer bin ich
  • 1:05 Ereignisse die alles veränderten
  • 2:21 Warum Achtsamkeitstage?
  • 5:18 Was erreichst du innert 30 Stunden?
  • 6:01 Bonus!
  • 7:08 Welche Leistungen kannst du für die Kosten erwarten?
  • 8:55 Kosten!
  • 9:42 Wie buche ich die Aufmerksamkeitstage?
  • 11:12 Die Buchungen des Termins ist erst verbindlich, wenn....

Verfügbare Termine

Ergebnis für Kunden in weniger als 36 Stunden

  • Klarheit über sich und die Situation
  • Klarheit über die nächsten Schritte
  • Auszeit, Orientierung, Entspannung, Neustart

Leistungen

  • Online Meeting 3x30' Fragen
  • (1x Vor- u. 2x Nachbearbeitungen) - Aufgezeichnet
  • 30 Stunden voller Fokus auf sich selbst - wo, was, wie
  • Persönliche, individuelle Begleitung in Geist- und Körperarbeit
  • Audio & Video-Aufzeichnungen der Coaching- & Meditation-Sessions zum wiederholt hören
  • Gemeinsam konkrete nächste Schritte & Tools erarbeiten

Weiterführende Angebote:

  • Neurosensitivität Coach, Körpertherapie, Orientierungsbegleitung

Leistung für die Kosten an der Grenze deiner Komfortzone

  • Vor Ort: Übernachtung, Essen & Trinken, Begleitung, Coaching, Meditation, Massage
  • Physisch Mitnehmen: Audio & Video-Aufzeichnungen
  • Metaphysisch Mitnehmen: Orientierung: Zweck, Vision, Mission, Werte
  • Online Unterstützung: Vor- und Nachbereitung-Meeting 3x 30'

Plan - wird im Vorgespräch verfeinert

  • 12:00 Check-In - ankommen
  • 13:00 Vorgespräch 1 - Snack / Trinken / Duschen
  • 14:00 LOMI Session 2h
  • 17:00 Self-Care-Time
  • 18:00 Nachtessen, Austausch
  • 19:00 Meditation Körperreise
  • 20:00 Feedback & Tagesabschluss
  • 09:00 Frühstück, Austausch
  • 10:00 Spaziergang gemeinsam
  • 12:00 Mittagessen, Austausch
  • 12:45 Vorgespräch 2
  • 13:00 Lomi Session 2h
  • 16:00 Self-Care-Time
  • 17:00 Feedback & Abschluss
  • 18:00 Check Out

Online Vor- und Nachbereitung

  • Individuelle 30' Termine festlegen (buchen)

Testimonials

Pilot - Feedback einer Auszeit im al alba B&B in Kombination mit vier Stunden Massage

Basis der Angebotsidee